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Erstellt am: 20. Juli 2026 um 21:33

R-Wert der Dachbodendämmung berechnen

Eingaben

Dämmstärke25 cm
R-Wert je Zoll3,2
Ziel-R-Wert49

Dies verwendet das US-R-Wert-System, bei dem R die Stärke in Zoll mal dem R-Wert je Zoll des Materials ist. Die tatsächliche Leistung ist geringer, wo die Dämmung zusammengedrückt, lückenhaft oder gesetzt ist und wo Undichtigkeiten im Dachboden Luft durchlassen. Die empfohlenen Werte schwanken mit Klima und Vorschrift; vor dem Nachdämmen die örtliche Energievorschrift und den angegebenen Wert des Produkts prüfen.

Erstellt mit OneCalc · https://onecalc.app/de/construction/attic-insulation-r-value

Bau & Heimwerken

R-Wert der Dachbodendämmung berechnen

Rechnet eine gemessene Dämmstärke über den R-pro-Zoll-Wert des Materials in einen US-R-Wert um und ermittelt, wie viel zusätzliche Stärke nötig ist, um ein Ziel wie R-49 zu erreichen.

Eingaben

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25 cm Dämmung ergeben etwa R-...; für R-49 sind rund ... mehr nötig.

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R-Wert der Dachbodendämmung

Dämmung wird über ihren R-Wert bewertet, ein Maß für den Wärmedurchlasswiderstand, und bei einem losen oder Matten-Material wächst der R-Wert im Gleichschritt mit der eingebauten Stärke. Dieser Rechner wandelt eine gemessene Stärke in einen R-Wert um und ermittelt, wie viel zusätzliche Stärke nötig ist, um ein Ziel wie R-49 zu erreichen.

Stärke mal R-Wert je Zoll

Jedes Material fügt je Zoll Stärke einen festen Widerstandsanteil hinzu, sodass der gesamte R-Wert die Stärke in Zoll mal diese Rate ist. Ein Zoll sind 0,0254 m, eine metrische Stärke wird daher zunächst durch diese Konstante geteilt:

R=t0.0254 r\begin{aligned} R &= \frac{t}{0.0254} \, r \end{aligned}

Dabei ist tt die Stärke und rr der R-Wert je Zoll. Der Fehlbetrag gegenüber einem Ziel RtR_t ist, was fehlt, und die zusätzliche Stärke zum Ausgleich rechnet über dieselbe Rate zurück:

Ra=max⁡(0,  Rt−R)ta=Rar×0.0254\begin{aligned} R_a &= \max(0,\; R_t - R) \\ t_a &= \frac{R_a}{r} \times 0.0254 \end{aligned}

Rechenbeispiel

25 cm eingeblasene Zellulose mit R-3,2 je Zoll, mit dem Ziel R-49:

R=0.250.0254×3.2=9.84×3.2=31.5Ra=49−31.5=17.5ta=17.53.2×0.0254=0.139\begin{aligned} R &= \frac{0.25}{0.0254} \times 3.2 = 9.84 \times 3.2 = 31.5 \\ R_a &= 49 - 31.5 = 17.5 \\ t_a &= \frac{17.5}{3.2} \times 0.0254 = 0.139 \end{aligned}

Der Dachboden liegt also bei etwa R-31, und rund 14 cm mehr Zellulose erreichen R-49.

10 in eingeblasene Zellulose mit R-3,2 je Zoll, mit dem Ziel R-49:

R=10×3.2=32Ra=49−32=17ta=173.2=5.3\begin{aligned} R &= 10 \times 3.2 = 32 \\ R_a &= 49 - 32 = 17 \\ t_a &= \frac{17}{3.2} = 5.3 \end{aligned}

Der Dachboden liegt also bei etwa R-32, und rund 5,3 in mehr Zellulose erreichen R-49.

Eingaben wählen

Der R-Wert je Zoll ist die entscheidende Eingabe, denn er schwankt je nach Material und sogar danach, wie gesetzt eine lose Schüttung ist: lose eingeblasene Glaswolle liegt bei etwa 2,5, eingeblasene Zellulose bei 3,2–3,7, Glaswollematten bei 3,0–3,8 und Sprühschaum höher. Die aktuelle Stärke messen, nicht die bei der Verlegung, da lose Schüttungen sich mit der Zeit setzen. Das Ziel hängt vom Klima und der Energievorschrift ab – US-Empfehlungen landen für Dachböden üblicherweise zwischen R-38 und R-60.

Wie zusätzliche Dämmung die Kühllast senkt, zeigt Klimaanlage — BTU-Bedarf berechnen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie ermittle ich den R-Wert meines Dachbodens?

Die Dämmstärke in Zoll messen und mit dem R-Wert je Zoll des Materials multiplizieren. Eingeblasene Zellulose mit etwa R-3,5 je Zoll ergibt bei 10 Zoll rund R-35. Ist das Produkt bekannt, aber nicht die Stärke, nennt das Etikett des Sacks oder der Matte den eingebauten R-Wert; in vielen Dachböden ist zudem eine Markierungskarte an einem Sparren angeheftet, die den bei der Verlegung erreichten R-Wert angibt.

Welchen R-Wert brauche ich auf dem Dachboden?

Das hängt vom Klima ab. US-Empfehlungen nennen häufig R-49 bis R-60 in kalten Zonen, R-38 bis R-49 in gemäßigten Zonen und etwas weniger in heißen Zonen, wobei örtliche Energievorschriften das Mindestmaß für Neubauten festlegen. Mehr Dämmung bringt abnehmenden Zusatznutzen, sodass das Auffüllen einer dünnen Dämmung bis zum Sollwert sich meist schneller rechnet als das Überdämmen einer bereits ausreichenden.

Was ist der R-Wert je Zoll?

Der R-Wert je Zoll gibt an, wie viel Wärmedurchlasswiderstand ein Zoll eines Materials beiträgt. Multipliziert mit der eingebauten Stärke ergibt sich der gesamte R-Wert. Lose eingeblasene Glaswolle liegt bei etwa 2,5 je Zoll, eingeblasene Zellulose bei rund 3,2–3,7, Glaswollematten bei 3,0–3,8 und Sprühschaum höher.

Lose Schüttungen setzen sich mit der Zeit, was die wirksame Stärke verringert – daher die aktuelle Stärke messen, nicht die bei der Verlegung.

Haftungsausschluss

Dies verwendet das US-R-Wert-System, bei dem R die Stärke in Zoll mal dem R-Wert je Zoll des Materials ist. Die tatsächliche Leistung ist geringer, wo die Dämmung zusammengedrückt, lückenhaft oder gesetzt ist und wo Undichtigkeiten im Dachboden Luft durchlassen. Die empfohlenen Werte schwanken mit Klima und Vorschrift; vor dem Nachdämmen die örtliche Energievorschrift und den angegebenen Wert des Produkts prüfen.

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