Zuletzt aktualisiert: 2026-06-16

Der Hitzeindex ist die Temperatur, die der menschliche Körper tatsächlich wahrnimmt, wenn die gemessene Lufttemperatur mit der relativen Luftfeuchte verbunden wird. Er wird oft gefühlte Temperatur genannt. Da feuchte Luft die Verdunstung von Schweiß — den wichtigsten Kühlmechanismus des Körpers — verlangsamt, fühlt sich ein schwüler Tag mit 32 °C deutlich heißer an als ein trockener bei gleichem Messwert. Dieser Rechner wandelt ein Paar aus Temperatur und Feuchte in eine scheinbare Temperatur und eine zugehörige Hitzerisiko-Kategorie um.

Wie der Hitzeindex berechnet wird

Die meisten Wetterdienste verwenden die Rothfusz-Regression, ein Polynom, das an ein detailliertes Modell des menschlichen Wärmehaushalts des U.S. National Weather Service angepasst ist. Es nimmt die Lufttemperatur $T$ (in Grad Fahrenheit) und die relative Luftfeuchte $R$ (in Prozentpunkten) und liefert die scheinbare Temperatur:

Der Rechner akzeptiert Celsius, Fahrenheit oder Kelvin und übernimmt die Umrechnungen, sodass die obige Formel intern auf den Fahrenheit-Werten läuft.

Rechenbeispiel

Ein Nachmittag bei $32\,^\circ\mathrm{C}$, etwa $89.6\,^\circ\mathrm{F}$, mit einer relativen Luftfeuchte von sechzig Prozent. Das Einsetzen der Fahrenheit-Temperatur und der Feuchte in die Regression ergibt:

Die Luft fühlt sich also rund $5\,^\circ\mathrm{C}$ heißer an, als das Thermometer zeigt, was die Bedingungen in das Band „erhöhte Vorsicht“ einordnet, in dem ein Hitzschlag bei längerer Aktivität möglich wird.

Risikokategorien und Grenzen

Der National Weather Service gruppiert scheinbare Temperaturen in die Bänder Vorsicht, erhöhte Vorsicht, Gefahr und extreme Gefahr, die die steigende Wahrscheinlichkeit von Hitzekrämpfen, Erschöpfung und Hitzschlag widerspiegeln. Die Regression ist für Schattentemperaturen ab etwa 27 °C definiert und setzt leichten Wind voraus; das Stehen in direkter Sonne kann mehrere Grad hinzufügen. Sie ist bei sehr niedriger oder sehr hoher Feuchte am ungenauesten. Ein verwandtes Maß dafür, wie feucht die Luft ist, liefert der Taupunkt-, Absolute-Feuchte- & THI-Rechner, und bei kaltem Wetter gibt der Windchill berechnen die analoge gefühlte Temperatur an.