Ultimo aggiornamento: 2026-07-13

Abbassare il riscaldamento conviene

Nella maggior parte delle case dei climi freddi il riscaldamento è la voce di energia più grande, quindi il termostato è una delle leve più potenti sulla bolletta invernale. Ogni ora in cui la casa è tenuta un po’ più fresca perde calore più lentamente e l’impianto di riscaldamento lavora meno. Un termostato programmabile o intelligente abbassa la temperatura in automatico mentre tutti dormono o sono fuori. Questo calcolatore trasforma tre numeri — il costo annuo di riscaldamento, di quanti gradi si abbassa e per quanto tempo — in una stima approssimativa del risparmio.

Come funziona

La stima si basa su una nota regola pratica del Dipartimento dell’Energia degli USA: abbassare il termostato di un grado Celsius per otto ore al giorno fa risparmiare circa l’uno per cento dell’energia di riscaldamento (circa 0,55% per °F). Il risparmio cresce sia con la profondità della riduzione sia con la sua durata:

dove $s$ è la quota di riscaldamento risparmiata, $\Delta T$ è la riduzione in gradi Celsius, $t$ sono le ore al giorno sull’impostazione più bassa, $C$ è il costo annuo di riscaldamento e $S$ è il denaro risparmiato. Dividere le ore per otto adatta la regola a riduzioni più brevi o più lunghe del periodo di riferimento di otto ore.

La fisica è semplice: una casa perde calore all’incirca in proporzione alla differenza tra la temperatura interna ed esterna. Mantenere l’interno più fresco riduce questa differenza per quelle ore, così esce meno calore e la caldaia o la pompa di calore ne deve reintegrare di meno.

Esempio svolto

Supponiamo che una casa spenda 1.200 € l’anno per il riscaldamento e che il termostato venga abbassato di 3 °C ogni notte per 8 ore.

Prima, la quota di riscaldamento risparmiata:

Poi, il denaro risparmiato:

Sono circa 36 € l’anno. Approfondire la riduzione notturna a 6 °C raddoppierebbe il risparmio a circa 72 €, mentre una più lieve di 2 °C lo porterebbe a circa 24 €. Aggiungere un secondo periodo di riduzione — per esempio mentre la casa è vuota durante l’orario di lavoro — si somma, perché le ore a temperatura più bassa semplicemente si accumulano.

Riduzioni comuni

L’avvertenza sulle pompe di calore

La regola pratica è nata attorno a caldaie e stufe, che riscaldano di nuovo una casa in modo efficiente su richiesta. Le pompe di calore sono diverse. Rendono meglio a potenza costante e moderata, e recuperare dopo una riduzione profonda può spingerle in una modalità ad alta potenza poco efficiente o attivare la resistenza elettrica di supporto, annullando gran parte del risparmio. Se riscaldi con una pompa di calore, mantieni riduzioni contenute o usa un termostato che gestisca la ripresa in modo graduale invece che a piena potenza.

La ripresa annulla il risparmio?

Un mito persistente sostiene che una casa consumi più per riscaldarsi di quanto risparmi mentre è fredda, e che quindi convenga tenere una temperatura fissa. Con il riscaldamento tradizionale non è vero. L’energia per riscaldare di nuovo rimpiazza solo il calore che non è stato perso nelle ore più fresche; non può mai superarlo. Finché la riduzione dura più di una o due ore, abbassare il termostato consuma sempre meno che tenerlo fisso.

Come leggere il risultato

I numeri qui sono una stima di primo ordine, non un modello energetico dell’edificio. Il risparmio reale dipende da quanto la casa è isolata e a tenuta d’aria, dal clima, dalla programmazione e dal tipo di impianto di riscaldamento. Usa il risultato per valutare se una riduzione vale la piccola perdita di comfort e per confrontare programmazioni lievi e profonde — non come una previsione esatta della bolletta del prossimo anno.