생성일: 2026년 7월 20일 오후 09:34

골프 핸디캡 지수 계산

스포츠·피트니스

골프 핸디캡 지수 계산

최근 라운드 기록으로 골프 핸디캡 지수를 추정합니다. 각 스코어와 코스 레이팅, 슬로프 레이팅을 입력하면 라운드별 스코어 디퍼렌셜과 평균 지수를 산출합니다.

라운드 기록

	조정 스코어	코스 레이팅	슬로프 레이팅		스코어 디퍼렌셜
	50 – 200 해당 라운드의 총 타수로, 사용하는 핸디캡 제도의 넷 더블 보기나 홀당 최대 타수 규정을 적용한 값입니다. 정확한 디퍼렌셜을 위해서는 실제 친 타수가 아니라 조정 그로스 스코어를 입력합니다.	55 – 80 플레이한 티에 대한 코스 레이팅으로, 스크래치 골퍼가 기록할 것으로 예상되는 스코어이며 스코어카드에 표기되어 있습니다. 보통 파에 가깝지만 일치하지는 않습니다.	55 – 155 스크래치 골퍼에 비해 보기 골퍼에게 코스가 얼마나 더 어려운지를 55에서 155 범위로 나타낸 값입니다. 표준 난이도의 코스는 113으로, 디퍼렌셜 계산식에 이 값이 등장하는 이유입니다.		한 라운드의 플레이 결과를 평균 난이도의 코스 기준으로 표준화한 값입니다. 핸디캡 지수는 실제 타수가 아니라 이 디퍼렌셜을 바탕으로 산출됩니다.
	50 – 200 해당 라운드의 총 타수로, 사용하는 핸디캡 제도의 넷 더블 보기나 홀당 최대 타수 규정을 적용한 값입니다. 정확한 디퍼렌셜을 위해서는 실제 친 타수가 아니라 조정 그로스 스코어를 입력합니다.	55 – 80 플레이한 티에 대한 코스 레이팅으로, 스크래치 골퍼가 기록할 것으로 예상되는 스코어이며 스코어카드에 표기되어 있습니다. 보통 파에 가깝지만 일치하지는 않습니다.	55 – 155 스크래치 골퍼에 비해 보기 골퍼에게 코스가 얼마나 더 어려운지를 55에서 155 범위로 나타낸 값입니다. 표준 난이도의 코스는 113으로, 디퍼렌셜 계산식에 이 값이 등장하는 이유입니다.		한 라운드의 플레이 결과를 평균 난이도의 코스 기준으로 표준화한 값입니다. 핸디캡 지수는 실제 타수가 아니라 이 디퍼렌셜을 바탕으로 산출됩니다.
	50 – 200 해당 라운드의 총 타수로, 사용하는 핸디캡 제도의 넷 더블 보기나 홀당 최대 타수 규정을 적용한 값입니다. 정확한 디퍼렌셜을 위해서는 실제 친 타수가 아니라 조정 그로스 스코어를 입력합니다.	55 – 80 플레이한 티에 대한 코스 레이팅으로, 스크래치 골퍼가 기록할 것으로 예상되는 스코어이며 스코어카드에 표기되어 있습니다. 보통 파에 가깝지만 일치하지는 않습니다.	55 – 155 스크래치 골퍼에 비해 보기 골퍼에게 코스가 얼마나 더 어려운지를 55에서 155 범위로 나타낸 값입니다. 표준 난이도의 코스는 113으로, 디퍼렌셜 계산식에 이 값이 등장하는 이유입니다.		한 라운드의 플레이 결과를 평균 난이도의 코스 기준으로 표준화한 값입니다. 핸디캡 지수는 실제 타수가 아니라 이 디퍼렌셜을 바탕으로 산출됩니다.

#1

라운드

조정 스코어

50 – 200

해당 라운드의 총 타수로, 사용하는 핸디캡 제도의 넷 더블 보기나 홀당 최대 타수 규정을 적용한 값입니다. 정확한 디퍼렌셜을 위해서는 실제 친 타수가 아니라 조정 그로스 스코어를 입력합니다.

코스 레이팅

55 – 80

플레이한 티에 대한 코스 레이팅으로, 스크래치 골퍼가 기록할 것으로 예상되는 스코어이며 스코어카드에 표기되어 있습니다. 보통 파에 가깝지만 일치하지는 않습니다.

슬로프 레이팅

55 – 155

스크래치 골퍼에 비해 보기 골퍼에게 코스가 얼마나 더 어려운지를 55에서 155 범위로 나타낸 값입니다. 표준 난이도의 코스는 113으로, 디퍼렌셜 계산식에 이 값이 등장하는 이유입니다.

디퍼렌셜

스코어 디퍼렌셜

한 라운드의 플레이 결과를 평균 난이도의 코스 기준으로 표준화한 값입니다. 핸디캡 지수는 실제 타수가 아니라 이 디퍼렌셜을 바탕으로 산출됩니다.
#2

라운드

조정 스코어

50 – 200

해당 라운드의 총 타수로, 사용하는 핸디캡 제도의 넷 더블 보기나 홀당 최대 타수 규정을 적용한 값입니다. 정확한 디퍼렌셜을 위해서는 실제 친 타수가 아니라 조정 그로스 스코어를 입력합니다.

코스 레이팅

55 – 80

플레이한 티에 대한 코스 레이팅으로, 스크래치 골퍼가 기록할 것으로 예상되는 스코어이며 스코어카드에 표기되어 있습니다. 보통 파에 가깝지만 일치하지는 않습니다.

슬로프 레이팅

55 – 155

스크래치 골퍼에 비해 보기 골퍼에게 코스가 얼마나 더 어려운지를 55에서 155 범위로 나타낸 값입니다. 표준 난이도의 코스는 113으로, 디퍼렌셜 계산식에 이 값이 등장하는 이유입니다.

디퍼렌셜

스코어 디퍼렌셜

한 라운드의 플레이 결과를 평균 난이도의 코스 기준으로 표준화한 값입니다. 핸디캡 지수는 실제 타수가 아니라 이 디퍼렌셜을 바탕으로 산출됩니다.
#3

라운드

조정 스코어

50 – 200

해당 라운드의 총 타수로, 사용하는 핸디캡 제도의 넷 더블 보기나 홀당 최대 타수 규정을 적용한 값입니다. 정확한 디퍼렌셜을 위해서는 실제 친 타수가 아니라 조정 그로스 스코어를 입력합니다.

코스 레이팅

55 – 80

플레이한 티에 대한 코스 레이팅으로, 스크래치 골퍼가 기록할 것으로 예상되는 스코어이며 스코어카드에 표기되어 있습니다. 보통 파에 가깝지만 일치하지는 않습니다.

슬로프 레이팅

55 – 155

스크래치 골퍼에 비해 보기 골퍼에게 코스가 얼마나 더 어려운지를 55에서 155 범위로 나타낸 값입니다. 표준 난이도의 코스는 113으로, 디퍼렌셜 계산식에 이 값이 등장하는 이유입니다.

디퍼렌셜

스코어 디퍼렌셜

한 라운드의 플레이 결과를 평균 난이도의 코스 기준으로 표준화한 값입니다. 핸디캡 지수는 실제 타수가 아니라 이 디퍼렌셜을 바탕으로 산출됩니다.

값을 입력하면 계산 결과가 표시됩니다.

핸디캡 지수

입력한 라운드를 기준으로 추정한 핸디캡 지수는 ...입니다.

최종 업데이트: 2026-06-21

핸디캡 지수의 정의

골프 핸디캡은 실력이 다른 선수들이 공정하게 겨룰 수 있도록 고안된 지표입니다. 현대적 형태인 핸디캡 지수는 그동안 입증된 스코어 능력을 하나의 숫자로 담아내며, 어느 코스에서든 받을 타수로 깔끔하게 환산됩니다. 이 계산기는 입력한 라운드를 바탕으로 그 지수를 추정합니다.

산출 방식

지수는 두 단계로 만들어집니다. 먼저 모든 라운드는 스코어 디퍼렌셜로 환산됩니다. 디퍼렌셜은 한 라운드의 플레이 결과를 평균 난이도의 코스 기준으로 표준화한 값입니다.

D = (\text{score} - \text{course rating}) \times \frac{113}{\text{slope rating}}

코스 레이팅은 스크래치 골퍼가 기록할 것으로 예상되는 스코어이며, 슬로프 레이팅(55~155)은 평균 수준의 골퍼에게 코스가 얼마나 더 어려운지를 나타냅니다. 슬로프로 나누고 표준 코스의 슬로프인 113을 곱하면, 평이한 퍼블릭 코스의 라운드와 까다로운 챔피언십 코스의 라운드를 동일한 척도 위에 놓을 수 있습니다.

두 번째 단계에서는 디퍼렌셜들을 평균한 뒤, 오래전부터 쓰여 온 0.96의 우수성 보너스 계수를 곱합니다.

\text{HI} = \overline{D} \times 0.96

계산 예시

최근 세 라운드를 살펴봅니다.

라운드	조정 스코어	코스 레이팅	슬로프	디퍼렌셜
1	90	72.0	113	18.0
2	85	70.0	125	13.6
3	95	72.0	130	20.0

평균 디퍼렌셜은 $\frac{18.0 + 13.6 + 20.0}{3} = 17.2$ 이고, 핸디캡 지수는 $17.2 \times 0.96 \approx 16.5$ 입니다.

골프 스코어는 단위가 없고 전 세계적으로 동일하므로 미터법과 야드파운드법의 구분이 없습니다. 90이라는 스코어와 113이라는 슬로프는 어느 대륙에서나 같은 의미를 가집니다.

지수와 코스 핸디캡

핸디캡 지수는 어디서나 통용되지만, 특정 날짜에 실제로 받는 타수는 아닙니다. 플레이하는 티에 맞추어 코스 핸디캡으로 환산해야 합니다.

\text{Course Handicap} = \text{HI} \times \frac{\text{slope}}{113}

지수 16.5는 슬로프 123인 코스에서 18로 적용되지만, 슬로프 103인 코스에서는 15에 그칩니다. 티오프 전에는 항상 환산합니다.

결과 해석

최근의 좋은 라운드를 입력합니다. 공식 세계 핸디캡 시스템은 최근 20개 디퍼렌셜 중 가장 좋은 8개만 평균합니다. 부진했던 날까지 포함해 모든 라운드를 평균하면 추정값이 부풀려집니다.
단일 값보다 추세가 중요합니다. 몇 라운드마다 다시 계산하면 됩니다. 지수가 낮아지는 흐름은 기량이 나아지고 있다는 가장 분명한 신호입니다.
이 값은 추정치입니다. 공식 지수에는 이 간이 평균에 없는 상한선과 우수 스코어 감산이 적용됩니다. 결과는 경기용 핸디캡이 아니라 개인 기준점으로 활용합니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

핸디캡 지수는 어떻게 계산합니까?

각 라운드는 스코어 디퍼렌셜로 환산됩니다. (조정 스코어 − 코스 레이팅) × 113 ÷ 슬로프 레이팅으로 구하며, 핸디캡 지수는 이 디퍼렌셜들의 평균에 0.96을 곱한 값입니다. 0.96은 모든 지수를 약간 낮춰 주는 우수성 보너스에 해당합니다. 이 계산기는 입력한 모든 라운드를 평균하므로, 공식 제도가 최고 기록을 선별하는 방식에 가깝게 맞추려면 최근의 좋은 라운드를 입력합니다.

슬로프 레이팅이란 무엇이며 계산식에 113이 들어가는 이유는 무엇입니까?

슬로프 레이팅은 평균 수준의 보기 골퍼에게 코스가 스크래치 골퍼보다 얼마나 더 어려운지를 나타냅니다. 55에서 155 범위이며, 113은 표준 난이도 코스의 슬로프입니다. 슬로프로 나누고 113을 곱하면 모든 라운드가 이 표준 코스 기준으로 정규화되어, 쉬운 코스와 어려운 코스의 디퍼렌셜을 공정하게 함께 평균할 수 있습니다.

모든 라운드를 입력해야 합니까, 아니면 좋은 라운드만 입력해야 합니까?

공식 세계 핸디캡 시스템은 최근 20개 라운드를 보고 그중 가장 좋은 8개 디퍼렌셜만 평균합니다. 이 계산기는 입력한 모든 라운드를 평균하므로, 가장 근접한 추정값을 얻으려면 최근의 좋은 스코어를 입력합니다. 부진했던 라운드를 몇 개 추가하면 추정값이 공식 지수보다 높아집니다.

핸디캡 지수와 코스 핸디캡의 차이는 무엇입니까?

핸디캡 지수는 어디서나 통용되는 하나의 휴대용 숫자입니다. 코스 핸디캡은 특정 코스와 티에서 실제로 받는 타수로, 코스 핸디캡 = 지수 × (슬로프 ÷ 113)로 구하며 코스 레이팅 보정이 더해지기도 합니다. 라운드 전에는 항상 지수를 코스 핸디캡으로 환산합니다.

면책조항

이 값은 입력한 라운드를 평균하는 간이 방식으로 산출한 비공식 추정치입니다. 최고 8개 라운드를 선별하고 상한선이나 우수 스코어 감산 같은 안전장치를 적용하는, 공인 골프 협회가 발급하는 공식 핸디캡을 대신하지 않습니다. 공식 경기가 아니라 개인 기록 관리 용도로 사용합니다.

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