الوحدتان تقيسان تكرار ظاهرة ما بمرور الزمن، غير أن دورة في الدقيقة تحصي الدورات الكاملة في الدقيقة، بينما يحصي الهرتز الدورات في الثانية. للتحويل: (دورة/دقيقة) ÷ 60 = هرتز. محرك يدور بسرعة 3,600 دورة/دقيقة يعمل عند تردد 60 هرتز تحديدًا.

يرتبط التردد الزاوي ω (راديان/ثانية) بالتردد العادي f (هرتز) بالعلاقة ω = 2π × f. للتحويل إلى هرتز، يُقسَّم التردد الزاوي على 2π (≈ 6.2832). مثال: 100 راديان/ثانية ≈ 15.92 هرتز.

يسمع الإنسان البالغ السليم عادةً في النطاق من نحو 20 هرتز إلى 20,000 هرتز (20 كيلوهرتز). تتراجع الحساسية السمعية مع التقدم في السن، ولا سيما فوق 4 كيلوهرتز. نغمة اللا الوسطى (نغمة الضبط الموسيقي) تقع عند 440 هرتز بالضبط.

يُقسَّم عدد النبضات في الدقيقة على 60 للحصول على التردد بالهرتز. أغنية بإيقاع 120 نبضة/دقيقة لها تردد 2 هرتز بالضبط. وعكسيًا، يُضرَّب التردد بالهرتز في 60 للحصول على النبضات في الدقيقة — فالهرتز الواحد يساوي 60 نبضة/دقيقة.