محوّل درجات التسلق
المدخلات
| النظام المصدر | YDS (تسلق حبل) |
|---|---|
| درجة YDS | 5.11a |
| الدرجة الفرنسية | 6c |
| درجة UIAA | VIII |
| درجة مقياس V | V5 |
| درجة فونتينبلو | 6C |
محوّل درجات التسلق
المدخلات
الدرجة
النتائج
أدخل قيمة لعرض النتائج.
الدرجات المعادلة
التالي الموصى به
حاسبة الحد الأقصى لرفعة واحدة (1RM)
احسب الحد الأقصى لرفعة واحدة انطلاقًا من تمرين دون بلوغ الطاقة القصوى، باستخدام خمس معادلات تجريبية معتمدة: Epley وBrzycki وLombardi وO'Conner وWathen.