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Generado el: 20 de julio de 2026 a las 21:34

Calculadora de Ritmo de Natación

Datos de entrada

Distancia1.500 m
Tiempo30:00 h:min:s
Ritmo por/ 100 m

Visualización

Splits / Data
Distancia (m)Tiempo (h:min:s)Tiempo del largo

Los valores de ritmo calculados asumen un esfuerzo constante a lo largo de toda la distancia. El rendimiento real varía en función de la técnica de nado, los virajes, la fatiga y las condiciones de aguas abiertas. Estos datos deben interpretarse como referencias de planificación del entrenamiento, no como garantía de resultados.

Generado con OneCalc · https://onecalc.app/es/sports/swim-pace-converter

Deporte y fitness

Calculadora de Ritmo de Natación

Calcula el ritmo de natación por 100 m, 100 yd, 50 m o 25 m a partir de la distancia total y el tiempo, con tabla de parciales por largo.

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Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Cómo se convierte el ritmo de 100 m a 100 yd?

Se multiplica el ritmo por 100 m (en segundos) por 0,9144, ya que 100 yd = 91,44 m. Por ejemplo, un ritmo de 1:30 por 100 m (90 segundos) equivale a 90 × 0,9144 ≈ 82,3 segundos, es decir, aproximadamente 1:22 por 100 yd. Al seleccionar «/ 100 yd» en el campo Ritmo por, la calculadora realiza la conversión de forma automática.

¿Cuál es un buen ritmo por 100 m?

Depende del estilo y el nivel de experiencia. Los nadadores recreativos suelen mantener entre 2:00 y 2:30 por 100 m; los competidores de categorías de edad suelen alcanzar entre 1:20 y 1:45 por 100 m en entrenamiento; los nadadores de élite sostienen menos de 1:00 por 100 m. En triatlón y aguas abiertas el objetivo habitual es entre 1:30 y 2:00 por 100 m en competición.

Depende del estilo y el nivel de experiencia. Los nadadores recreativos suelen mantener entre 1:50 y 2:18 por 100 yd; los competidores de categorías de edad suelen alcanzar entre 1:13 y 1:36 por 100 yd en entrenamiento; los nadadores de élite sostienen menos de 55 segundos por 100 yd. En triatlón y aguas abiertas el objetivo habitual es entre 1:22 y 1:50 por 100 yd en competición.

Aviso legal

Los valores de ritmo calculados asumen un esfuerzo constante a lo largo de toda la distancia. El rendimiento real varía en función de la técnica de nado, los virajes, la fatiga y las condiciones de aguas abiertas. Estos datos deben interpretarse como referencias de planificación del entrenamiento, no como garantía de resultados.

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