はい、ニット（nit）は1 cd/m²（カンデラ毎平方メートル）とまったく同じです。cd/m²がSIの正式単位であるのに対し、ニットはディスプレイ業界が普及させた通称です。300ニット = 300 cd/m²と完全に等価で、どちらを使っても数値は変わりません。

日本国内の製品仕様書や学術文献では cd/m² が標準表記として使われることが多く、テレビ・スマートフォンのカタログや海外メーカーのスペックシートではニット表記が一般的です。IECやCIEなどの国際標準機関は公式文書でcd/m²を採用しています。

1フートランバート（fL）は (1/π) cd/ft² に相当し、面積換算を経由するとおよそ 3.4263 cd/m² になります。

換算式：

• ニット → fL：3.4263 で割る（例：100 nit ÷ 3.4263 ≈ 29.2 fL）
• fL → ニット：3.4263 を掛ける（例：14 fL × 3.4263 ≈ 48.0 nit）

フートランバートは主に北米の映画館投影規格で使われます。DCIが定める2D上映の基準輝度は14 fL（≈ 48 cd/m²）で、3D上映は偏光グラスの透過率の関係で約7 fL（≈ 24 cd/m²）です。日本の映画館も国際規格に準拠しているため、この数値が参照されます。

用途別の一般的な輝度の目安は以下のとおりです。

• スマートフォン（屋外視認モード）： 800〜2,000 cd/m²
• ノートPC・タブレット（SDR）： 200〜400 cd/m²
• 国内家庭用テレビ（HDR10）： ピーク1,000 cd/m²前後
• ハイエンドテレビ（Dolby Vision対応）： ピーク4,000〜10,000 cd/m²
• 映画館2D投影： ≈ 48 cd/m²（14 fL）
• 映画館3D投影： ≈ 24 cd/m²（7 fL）
• HDRプロジェクター（ホームシアター）： 150〜300 cd/m²
• 晴天の青空： 約8,000 cd/m²
• 直射日光： 約10⁹ cd/m²

HDR規格のうちHDR10は10,000 cd/m²を最大輝度の上限として定義しており、メタデータにMaxCLLとして記録されます。国内で発売されるテレビの実測ピーク輝度はモデルにより異なりますが、上位機種では2,000〜4,000 cd/m²に達するものもあります。

輝度と照度は関連しますが、測定対象が異なります。

輝度（単位：cd/m²・ニット）は、面から観測者に向かって放射・透過・反射される光の量を表します。ディスプレイが「どのくらい明るく見えるか」を定量化する指標です。スマートフォンの画面や映写スクリーン、照明器具の面など、光を発する・反射する面に対して測定します。

照度（単位：ルクス、フートキャンドル）は、ある面に入射する光の量を表します。撮影スタジオの床面・デスクの作業面などに「どのくらい光が当たっているか」を示します。JIS照明基準では、事務作業面の推奨照度として750〜1,500 lxが定められています。

両者の関係：完全拡散面（ランバートモデル）では「照度（lx）× 反射率 ÷ π ≈ 輝度（cd/m²）」が成り立ちます。白い壁（反射率 ≈ 0.8）に1,000 lxの照度を与えると、その面の輝度は約 0.8 × 1,000 ÷ π ≈ 255 cd/m² になります。