Zuletzt aktualisiert: 2026-06-22

Zeugungsdatum

Der Zeugungsdatum-Rechner schätzt, wann die Zeugung höchstwahrscheinlich erfolgt ist, und rechnet dabei rückwärts entweder von einem voraussichtlichen Geburtstermin oder vom ersten Tag der letzten Menstruation (LMP). Er ist die Umkehrung einer Geburtstermin-Schätzung: Statt vorwärts auf ein Geburtsdatum zu projizieren, bestimmt er den Zeitpunkt, an dem die Schwangerschaft begonnen haben soll. Er dient dazu, einen bekannten Geburtstermin oder ein Menstruationsdatum in ein geschätztes Zeugungsdatum und das umgebende fruchtbare Fenster umzurechnen, etwa beim Einsehen medizinischer Unterlagen, bei der Rekonstruktion eines zeitlichen Ablaufs oder aus Interesse am wahrscheinlichen Zeugungsdatum.

Wie die Zeugung geschätzt wird

Üblicherweise stehen zwei Bezugspunkte zur Verfügung, und der Rechner akzeptiert beide.

Ausgehend von einem voraussichtlichen Geburtstermin wird die Zeugung etwa 266 Tage früher angesetzt. Eine Schwangerschaft wird herkömmlich mit 280 Tagen (40 Wochen) ab dem ersten Tag der letzten Menstruation gemessen, doch Eisprung und Zeugung erfolgen rund zwei Wochen nach Beginn dieser Zählung, sodass etwa 266 Tage (38 Wochen) Tragzeit von der Zeugung bis zur Geburt verbleiben:

Ausgehend von der letzten Menstruation wird die Zeugung auf den Eisprung gelegt, der etwa 14 Tage vor dem Beginn der nächsten Menstruation angenommen wird. Für einen Zyklus der Länge $L$ Tage ergibt sich:

Für den Lehrbuch-Zyklus von 28 Tagen sind dies 14 Tage nach Beginn der Menstruation. Der zugehörige Geburtstermin in diesem Modus folgt der Naegele-Regel, angepasst an die Zykluslänge:

Rechenbeispiel

Die letzte Menstruation begann am 11. März 2026 und der durchschnittliche Zyklus beträgt 31 Tage. Der Eisprung wird auf 17 Tage (31 minus 14) nach Beginn der Menstruation geschätzt, womit die Zeugung auf den 28. März 2026 fällt. Das fruchtbare Fenster reicht vom 25. März bis zum 30. März und spiegelt die Tage wider, an denen eine Zeugung plausibel war. Der voraussichtliche Geburtstermin liegt 283 Tage (280 plus die drei zusätzlichen Zyklustage) nach dem 11. März 2026, also am 19. Dezember 2026 — drei Tage später, als ein 28-Tage-Zyklus vorhersagen würde, weil der längere Zyklus den Eisprung nach hinten verschiebt.

Das fruchtbare Fenster

Ein einzelnes Datum überzeichnet die Genauigkeit der Methode. Spermien können mehrere Tage im Reproduktionstrakt überleben, und der genaue Zeitpunkt des Eisprungs schwankt zwischen Personen und innerhalb einer Person. Der Rechner gibt daher ein Fenster von etwa drei Tagen vor bis zwei Tage nach der zentralen Schätzung aus und markiert damit die Spanne, in der eine Zeugung sinnvollerweise stattgefunden haben kann.

Auslegung und Grenzen

Diese Schätzungen beruhen auf zwei Annahmen: dass der Eisprung etwa 14 Tage vor der nächsten Menstruation erfolgt und dass die Zyklen einigermaßen regelmäßig sind. Beide können fehlschlagen. Zyklen schwanken von Monat zu Monat, der Eisprung kann sich verschieben, und ein aus einer unsicheren letzten Menstruation abgeleiteter Geburtstermin trägt diese Unsicherheit in die Zeugungsschätzung. Eine frühe Datierung per Ultraschall misst den Embryo unmittelbar und ist im Allgemeinen genauer, insbesondere bei unregelmäßigen Zyklen. Die Werte hier sind am besten als wahrscheinlicher Bereich und nicht als exakter Tag zu verstehen.

Für die Vorwärtsberechnung dient der Entbindungstermin-Rechner. Um die fruchtbaren Tage innerhalb eines bevorstehenden Zyklus zu schätzen, dient der Eisprung-Rechner.