Ultimo aggiornamento: 2026-06-21

BMI Prime

Il BMI Prime è l'indice di massa corporea espresso come rapporto rispetto al limite superiore dell'intervallo normale. È definito come l'indice di massa corporea diviso per 25, perciò un valore di 1,0 corrisponde esattamente alla soglia di sovrappeso. Il numero si legge direttamente come la distanza di una persona, in alto o in basso, dal tetto salutare, cosa che molti trovano più facile da interpretare rispetto all'indice grezzo.

Definizione

$\mathrm{BMI\ Prime} = \dfrac{\mathrm{BMI}}{25}, \qquad \mathrm{BMI} = \dfrac{\text{weight}}{\text{height}^2}$

Poiché l'indice di massa corporea combina già peso e altezza, dividere per 25 lo riscala soltanto. Un BMI Prime di 0,80 significa che l'indice di massa corporea è l'80% del tetto di sovrappeso; 1,20 significa che lo supera del 20%.

Come leggere il risultato

Le fasce rispecchiano le categorie standard dell'indice di massa corporea:

• Sotto 0,74 — sottopeso (indice di massa corporea inferiore a 18,5).
• Da 0,74 a 1,0 — normale (da 18,5 a 25).
• Da 1,0 a 1,2 — sovrappeso (da 25 a 30).
• Da 1,2 in su — obesità (30 e oltre).

Esempio pratico

A 0,97 si trova appena sotto la soglia di sovrappeso: vicina, ma ancora all'interno dell'intervallo normale.

Limiti

Il BMI Prime eredita ogni limite dell'indice di massa corporea. Non separa il muscolo dal grasso, ignora la distribuzione del grasso e può classificare in modo errato le persone molto muscolose o anziane. Lo si legga insieme a misure della distribuzione del grasso come il Calcolatore del rapporto vita-altezza (WHtR) e l'indice sottostante Calcolatore BMI.