最後更新：2026-06-22

三酸甘油酯/HDL 比值

三酸甘油酯/HDL 比值是以空腹三酸甘油酯數值除以高密度脂蛋白膽固醇（HDL）數值，兩者皆讀自一份標準血脂檢查。此比值被研究作為胰島素阻抗，以及小而緻密的低密度脂蛋白（LDL）顆粒的指標；它之所以受到關注，正是因為只需用到多數膽固醇報告上原本就有的兩個數字。常見的判讀為比值低於 2 屬有利、2 至 3 屬臨界、高於 3 屬不利。

公式

兩個量皆以毫克每分升（mg/dL）輸入。結果為無因次值：代表每一單位的高密度脂蛋白膽固醇對應多少單位的三酸甘油酯。由於三酸甘油酯通常數倍高於 HDL，此比值一般為個位數的小數字。

計算範例

以一份血脂檢查為例，三酸甘油酯為 100 mg/dL、高密度脂蛋白膽固醇為 50 mg/dL：

數值 2 落在有利與臨界兩區的交界，與三酸甘油酯中等、HDL 屬一般水準的情形一致。

單位在此為何重要

這項細節讓三酸甘油酯/HDL 比值有別於較為人熟知的總膽固醇/HDL 比值。總膽固醇比值比較的是同一類的兩個量，因此將兩者由 mg/dL 換算為 mmol/L 時採用相同係數，比值不變。三酸甘油酯與高密度脂蛋白膽固醇是分子量不同的不同分子，換算係數因此不同：三酸甘油酯除以 88.57，HDL 除以 38.67。直接以 mmol/L 數值計算的比值，便會比同一份檢查以 mg/dL 表示時約小 2.2 倍。本文所引用的閾值是以 mg/dL 推導，因此 mmol/L 的數值在輸入前應先換算；mg/dL 接近 1.9 的界線約相當於 mmol/L 的 0.87。

判讀此數字

此比值被視為代謝健康的指標，而非本身的目標值。三酸甘油酯偏高合併 HDL 偏低，屬於與胰島素阻抗相關的型態，比值會隨此型態的發展而上升。研究亦將較高的比值與小而緻密的 LDL 顆粒佔比較高相連結，這類顆粒比大型 LDL 更難清除、也更易氧化。結果旁所示的分區依循常見的低於 2、2 至 3、高於 3 的劃分方式，惟不同來源在確切切點及最適用的族群上各有差異。對同一個人而言，數份檢查之間的變化趨勢通常比單次數值更能說明問題。

限制

此比值是由兩個數字構成的篩檢數字，並承繼了兩者的變動性：三酸甘油酯尤其會隨近期飲食、飲酒及抽血前的禁食時間長短而起伏。它無法取代完整的血脂檢查或臨床評估，在不同族裔間的表現也不同。最好搭配其他指標一同判讀，例如 膽固醇比值計算機，至於身體組成則可參考 BMI 計算機。任何治療決定都應依據對完整檢查報告的專業審視，而非單一比值。