آخر تحديث: 2026-07-08

مؤشر شكل الجسم (ABSI)

يصف مؤشر شكل الجسم (ABSI) شكل الجسم انطلاقًا من ثلاثة قياسات: محيط الخصر والطول والوزن. قدّمه نير كراكاور وجيسي كراكاور عام 2012 وسيلةً لقراءة محيط البطن في سياق حجم الجسم الكلي، وهو يصلح رقمًا للفحص المبدئي لمن يهتم بتركيب الجسم والمخاطر الصحية المرتبطة بالدهون المركزية. وبخلاف الخصر الخام، صُمم المؤشر ليكون مستقلًا إحصائيًا عن الطول ومؤشر كتلة الجسم، فيعزل الجزء من محيط البطن الزائد عن حجم الجسم، وهو الجزء الأشد ارتباطًا بمخاطر الوفاة.

ما يمثله المؤشر

اتساع الخصر متوقع جزئيًا: فالأشخاص الأطول والأثقل يميلون إلى خصور أكبر. يفصل مؤشر شكل الجسم هذا الجزء المتوقع عن الباقي. فهو يأخذ الخصر ويقسم منه إسهام حجم الجسم الكلي، المُلتقَط عبر مؤشر كتلة الجسم والطول. وما يتبقى هو محيط البطن الذي يتجاوز ما يتوقعه حجم الجسم. ولأن البناء يجعل المؤشر مستقلًا عن الطول ومؤشر كتلة الجسم، يمكن مقارنة شخصين مختلفي الحجم تمامًا على المقياس ذاته، ويعكس الرقم الشكل لا القامة. فمؤشر شكل الجسم الأعلى يعني محيطًا مركزيًا أكبر بالنسبة لحجم الجسم. وتقع القيم النموذجية للبالغين قرب ثمانية من مئة.

الصيغة

هنا $\mathrm{WC}$ هو محيط الخصر بالأمتار، و$h$ هو الطول بالأمتار، و$\mathrm{BMI}$ هو مؤشر كتلة الجسم بالكيلوغرام لكل متر مربع. وأس الثلثين على مؤشر كتلة الجسم والجذر التربيعي على الطول هما الأسّان اللذان يجعلان النتيجة مستقلة إحصائيًا عن هاتين الكميتين عبر السكان، وهو ما يتيح للمؤشر أن يمثل الشكل وحده.

مثال محلول

لنأخذ شخصًا بالغًا بمحيط خصر 85 cm33 in، وطول 175 cm69 in، ووزن 70 kg154 lb. يُحسب مؤشر كتلة الجسم أولًا، ثم مؤشر شكل الجسم مع الخصر والطول بالأمتار:

تقع قيمة قرب ثمانية من مئة قريبةً من المجال النموذجي للبالغين، بما يتسق مع خصر يقارب ما يتوقعه حجم الجسم.

قراءة الرقم

لا توجد حدود فاصلة عامة بسيطة لمؤشر شكل الجسم. ويُقرأ عادةً كدرجة معيارية (z-score) في مقابل معايير السكان المطابقين في العمر والجنس: فالقيمة القريبة من المتوسط تحمل مخاطرة متوسطة لحجم الجسم ذاك، بينما ارتبطت القيم الأعلى منه بكثير في الدراسات الرصدية بمخاطر وفاة أعلى. ولأن المؤشر مصمم ليكون مستقلًا عن الطول ومؤشر كتلة الجسم، فهو يضيف معلومة تفوتها تلك المقاييس، إذ تنبأ في الدراسة الأصلية بالمخاطر حتى بين أشخاص متماثلين في مؤشر كتلة الجسم. وبالنسبة للفرد، يقول الاتجاه عبر عدة قياسات عادةً أكثر مما تقوله قراءة واحدة في مقابل متوسطات السكان.

حدود المؤشر

مؤشر شكل الجسم بناء إحصائي لا قياس للدهون. فهو يفترض أن العلاقات السكانية المستخدمة في اشتقاق أسسه تنطبق على الشخص المقيس، ولا يأخذ في الحسبان العضلات أو العظام أو بنية الهيكل أو الفرق بين الدهون تحت الجلد والدهون الحشوية. ويُستخدم على أفضل وجه إلى جانب مقاييس أخرى مثل حاسبة نسبة الخصر إلى الطول (WHtR) وحاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)، وينبغي أن يستند أي قرار صحي إلى تقييم مختص لا إلى مؤشر واحد.