最終更新: 2026-06-21

喫煙指数（パックイヤー）

パックイヤー（喫煙指数）は、生涯にわたる喫煙量を要約する標準的な方法です。1パックイヤーは、1箱（20本）を1日に1年間吸うことを意味します。この指標により、まったく異なる喫煙歴を一つの尺度で比較でき、肺がん検診の対象判定の基礎にもなっています。

計算式

$\text{pack-years} = \dfrac{\text{cigarettes per day}}{20} \times \text{years smoked}$

1日の本数を20で割ると1日あたりの箱数になり、喫煙年数を掛けると累積総量が得られます。二つの要素は相殺し合うため、1日20本を15年間と、1日40本を7.5年間は、いずれも15パックイヤーになります。

この数値が重要な理由

累積曝露は、肺がん・慢性閉塞性肺疾患・心血管疾患のリスクと密接に関連します。検診の指針はこれを直接用いており、米国予防医療作業部会は、20パックイヤー以上の喫煙歴があり、現在喫煙している、または過去15年以内に禁煙した50〜80歳の成人に、年1回の低線量CT検診を推奨しています。

計算例

1日25本を24年間吸ってきた人の場合は次のようになります。

30パックイヤーのこの喫煙歴は、20パックイヤーの検診基準を大きく上回ります。

変化した習慣の数え方

パックイヤーは実際に喫煙している間のみ積み上がるため、過去の喫煙者は禁煙時点までの総量を保持します。1日の本数が年によって変わった場合は、各時期ごとにパックイヤーを求めて合計するのが最も正確です。その他の心血管リスク指標については 血圧分類ツール をご覧ください。