最終更新: 2026-07-08

ア・ボディ・シェイプ指数（ABSI）

ア・ボディ・シェイプ指数（ABSI）は、ウエスト周囲長・身長・体重という3つの測定値から体型を表す指標である。2012年に Nir Krakauer と Jesse Krakauer が、全体の体格をふまえて腹囲を読み取る方法として提案した。体組成や中心性脂肪に伴う健康リスクに関心のある人にとってのスクリーニング指標となる。素のウエストと異なり、ABSIは身長と体格指数と統計的に独立になるよう構成されており、ある体格に対して過剰な腹囲の部分、すなわち死亡リスクと最も強く結びつく部分を取り出す。

指数が表すもの

ウエストが広いことは、ある程度は織り込み済みである。背が高く体重の重い人ほどウエストも大きくなりやすい。ABSIはこの予想される部分を残りから切り分ける。ウエストから、体格指数と身長を通じてとらえた全体の体格の寄与を割り出すことで、体格から予想される範囲を超える腹囲が残る。この構成によって指数は身長とBMIから独立になるため、体格が大きく異なる2人を同じ尺度で比べられ、数値は身長ではなく体型を表す。ABSIが大きいほど、その体格に対する中心部の太さが大きい。成人の典型的な値は 0.08 前後にある。

計算式

ここで $\mathrm{WC}$ はウエスト周囲長（メートル）、$h$ は身長（メートル）、$\mathrm{BMI}$ は体格指数（平方メートルあたりキログラム）である。BMIの 2/3 乗と身長の平方根という指数は、集団全体でこの2つの量から結果を統計的に独立にする指数であり、これによって指数は体型のみを表すことができる。

計算例

ウエスト 85 cm33 in、身長 175 cm69 in、体重 70 kg154 lb の成人を考える。まず体格指数を求め、次にウエストと身長をメートルにしてABSIを計算する。

0.08 前後の値は成人の典型的な範囲に近く、ウエストがおおむね体格から予想される程度であることと整合する。

数値の読み方

ABSIには単純で普遍的な基準値はない。通常は年齢と性別をそろえた集団の標準値に対する zスコアとして読む。平均に近い値はその体格にとって平均的なリスクを表し、それを大きく上回る値は観察研究で死亡リスクの高さと関連づけられている。指数が身長とBMIから独立になるよう設計されているため、これらの指標が見落とす情報を補う。元の研究では、同程度の体格指数の人どうしでもリスクを予測した。個人にとっては、集団平均との1回の比較よりも、複数回の測定を通じた変化の傾向のほうが多くを語ることが多い。

限界

ABSIは統計的な構成物であり、体脂肪の測定値ではない。指数を導く際に用いた集団の関係が、測定対象の人にも当てはまることを前提とし、筋肉・骨・骨格、皮下脂肪と内臓脂肪の違いは考慮されない。ウエスト身長比（WHtR）の計算 や BMI計算 など他の指標と合わせて用いるのが適切であり、健康に関わる判断は1つの指数だけでなく専門家による評価に基づくべきである。